健康养生
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瘦肉炒海鲜菇的做法
健康养生海鲜菇炒肉丝的做法1.海鲜菇洗干净备用，甜椒，香菜切丝备用。肉丝加酱油，淀粉拌匀备用2.海鲜菇焯水备用，3.锅中放油，油热后放入肉丝4.接着放入海鲜菇和甜椒，5.再加少许酱油，盐，味精调味，最后放入香 ...
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阅读更多不用面包糠怎么炸鸡柳
健康养生不用面包糠炸鸡柳的步骤有：1.备菜鸡胸肉切细条，然后放入盐、基金、料酒、胡椒、淀粉，打一颗鸡蛋。拌匀腌制15-20分钟。炸之前每条都裹上足量面粉，最好面粉压压紧。2.炸制中火热油，炸第一遍。因为鸡胸肉 ...
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阅读更多凉拌海堑怎样做好吃
健康养生主料海茸100克虫草花100克辅料红椒1个北杏仁50克香菜1棵调料食盐3克醋4勺鸡精3克花椒5粒生抽2勺香油3克白糖3克植物油5克凉拌海茸头的做法1.干海茸头提前浸泡两小时以上，洗净2.锅子烧开水，将 ...
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阅读更多德基南京有什么好吃的
健康养生德基南京有什么好吃的德基南京是南京市城市中心区域内的商业购物中心，拥有各种品牌的服装店，电器店，化妆品店，以及餐饮店。这里的餐饮美食种类种类丰富，下面介绍一些好吃的。第一家介绍的是民生食品，它在德基南 ...
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阅读更多怎么做酒酿比较好吃？
健康养生1．酒酿汤圆：用优质白糯米为原料，经过水浸水磨后加工成糯米粉，将水磨糯米粉搓成小圆子 待用。以上等白糯米蒸熟后，按一定比例掺和进酵母，几天后即成香味四溢、甜糯适口的酒酿。把水烧开放入小圆子，待其浮到水 ...
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阅读更多油炸稻花鱼怎么做好吃
健康养生1、准备稻花鱼1条，洗干净吸干水分；葱1根切成葱花；姜一小块，切几片姜片和适量姜末；将食材准备好放盘中备用。2、将锅烧干水分后，用姜片放置锅中来回反复擦拭，此步是避免后面煎鱼粘锅。3、倒入适量食用油， ...
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阅读更多小黄鸭饭的做法，小黄鸭饭怎么做好吃，小黄鸭饭
健康养生主料南瓜500g米饭1小碗黄瓜1截 辅料保鲜膜1张蒜少许酱油少许白糖少许盐适量 步骤小黄鸭饭的做法步骤11.南瓜洗净切块。小黄鸭饭的做法步骤22.热锅放油，倒入南瓜翻炒。小黄鸭饭的做法步骤33.放入少 ...
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阅读更多牛肉丸怎样做才更嫩呢？
健康养生先要精选新鲜的黄牛后腿嫩肉，剔去肉筋，切成肉条。然后置一光滑的青石板上，用硬木槌把肉条捶得糜烂，变成肉酱，使之起胶。再加进盐油并少量枧水、适量生粉和一点点胡椒，又边捶边拌和，把它捶成“肉膏”状。再用手 ...
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阅读更多如果您有 1 杯燕麥和 2 個雞蛋，請製作這個 5 分鐘早餐食譜
健康养生.wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%，4:3padding-bottom:7 ...
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阅读更多枸杞菜的食用方法以及营养功效
健康养生食物的种类有很多的呢，不同的食物营养的价值不同，我们适合的人群也是有所区别的呢，枸杞大家都很熟悉的吧，是一味很常见的中药材，可以食药两用。枸杞菜是枸杞的菜叶，也是食用的哦，一起来看看枸杞菜的食用方法以 ...
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