健康养生
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客家土楼的故事或历史
健康养生客家土楼的故事或历史：土楼居民以种姓聚族而群居特点和它的建造特色都与客家人的历史有密切相关。客家人原是中原一带汉民，因战乱、饥荒等各种原因被迫南迁，至南宋时历近千年，辗转万里，在闽粤赣三省边区形成客家 ...
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阅读更多简单清炖鲶鱼汤的做法
健康养生葱、姜、蒜切片备用请点击输入描述鲶鱼用开水烫一下，去除皮上粘液和脏东西请点击输入描述热锅凉油，油热时放孜然炒出香味，再放葱、姜、蒜炒出香味请点击输入描述放鲶鱼煸炒片刻请点击输入描述倒入热水一大碗请点击 ...
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阅读更多求油辣椒的家常做法
健康养生主料干辣椒面150g 白芝麻15g 菜籽油 山奈1个 八角2个 桂皮1个 草果1个 做法1. 准备一个口大的碗，并且备好以下香料，放在碗里。2. 锅里倒油3. ...
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阅读更多美味的土豆饼要怎么做
健康养生土豆含有维生素C，而且发热量高。生活在社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决难题。你喜欢吃土豆饼吗?你知道要怎么做土豆饼吗?现在就让我来跟你介绍一下怎么才能做出 ...
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阅读更多干煸四季豆怎么做？
健康养生材料主料：猪肉100g、四季豆300g配料：大蒜2瓣、干红辣椒2个调料：拌饭酱1大勺、糖1茶匙步骤将四季豆洗净后择去两端的筋，然后掰成5-6厘米的段，蒜和红辣椒切碎，肉剁成肉馅；锅中放入适量油，烧热后 ...
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阅读更多简单清炖鲶鱼汤的做法
健康养生葱、姜、蒜切片备用请点击输入描述鲶鱼用开水烫一下，去除皮上粘液和脏东西请点击输入描述热锅凉油，油热时放孜然炒出香味，再放葱、姜、蒜炒出香味请点击输入描述放鲶鱼煸炒片刻请点击输入描述倒入热水一大碗请点击 ...
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阅读更多素烩菜的家常做法大全
健康养生1、素烩菜的家常做法一1）大白菜适量，红萝卜适量，白萝卜适量，豆腐适量，海带适量，粉条适量，魔芋适量，火腿肠适量，油盐适量，五香粉适量，浓汤宝适量，白胡椒粉适量。2）白菜洗好，然后切好备用。豆腐切好， ...
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阅读更多蚝油生菜是很常见的家常菜，在制作时应该注意哪些问题才能更好吃？
健康养生起锅烧水，水开后放入生菜，焯水10秒捞出控一下水分不要焯水时间太长，否则出锅就不脆了颜色也不好看了，十分影响口感）接着把焯过水的生菜均匀的放入盘中备用。锅中放入足量的水，大火烧开后，加入生菜烫软，一小 ...
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阅读更多干豆腐皮的做法大全家常
健康养生1、做法一。主料：上海青200g，油适量，盐适量，鸡精适量，蒜头3个，干豆皮适量。做法：干豆皮适量，温水泡开泡至软。青菜适量洗净。豆腐皮切丝，蒜瓣切片。锅中放油炸香蒜片。蒜香出来放入切好的豆腐丝，加适 ...
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