您现在的位置是：健康养生 >>正文
晒干的小马面鱼干怎么做好吃
健康养生31917人已围观
简介材料剥皮鱼，姜3片，油适量，盐适量，胡椒适量，鸡精适量，糖适量，醋适量，生抽适量，老抽适量，料酒适量，小葱适量做法1.剥皮鱼洗净，头上没什么肉，所以我把鱼头给切掉了.两面用刀划斜口，用厨房纸擦干后，两 ...
材料
剥皮鱼，姜3片，马面油适量，鱼干盐适量，做好胡椒适量，晒干鸡精适量，马面糖适量，鱼干醋适量，做好生抽适量，晒干老抽适量，马面料酒适量，鱼干小葱适量
做法
1.剥皮鱼洗净，做好头上没什么肉，晒干所以我把鱼头给切掉了.两面用刀划斜口，马面用厨房纸擦干后，鱼干两面均匀地抹上适量盐；
2.锅内倒适量油，放入姜片，待油烧热、姜片变色时将姜片捞起。放入鱼，小火煎至两面金黄；
3.将适量胡椒、糖、醋、生抽、老抽、料酒，加少许水，调成汁，倒入锅中。大火煮沸后，盖上锅盖，小火收汁，中途将鱼翻面使其均匀入味；
4.待汤汁收到合适的程度，调入适量鸡精，鱼用铲子轻轻翻动，最后撒上葱花，装盘。
主料
菜花
300g
马面鱼头
250g
辅料
油
适量
鱼露
适量
步骤
1.食材：菜花和马面鱼头
2.热油锅
3.放入马面鱼头煎至一会
4.倒入滚水旺火煮10分钟
5.然后倒入煮锅
6.放入菜花煮熟
7.倒入鱼露调味
8.熄火盛出
小贴士
用鱼露调味可增加汤汁的鲜味
Tags：
上一篇：猪心和猪腰可以一起吃吗
下一篇：怎么做酒酿比较好吃？
相关文章
烤鸭的鸭架怎么做汤?
健康养生烤鸭的鸭架怎么用来做汤？准备食材:鸭架一只，冬瓜一块，老姜一块，大葱两根儿，精盐少许，食用油少许。 制作步骤: 1.首先准备一个干净的鸭架一只，然后将其剁成小块放入碗中备用。鸭架上并没有什么肉，所以我 ...
【健康养生】
阅读更多韭菜肉馅饺子的做法
健康养生韭菜饺子肉馅的做法：1、韭菜洗净沥干水切碎备用。2、前腿肉剁成肉碎加入韭菜中，放入盐，鸡精，花生油，八角粉。3、将馅料搅拌均匀备用。4、买的现成的饺子皮。5、取一张饺子皮，舀入一勺馅料，边上用手沾上一 ...
【健康养生】
阅读更多牛皮怎样做又好吃又不硬
健康养生：油炸牛皮很好吃。 制作方法： 1、将黄牛宰杀后，全皮用清水煮后刮去毛，再煮。 2、捞出后上案板将皮的上面和下面各刨去1/3。再把中间皮层切成长30厘米、宽6厘米的条，中间再划上若干口，以备炸时切成小 ...
【健康养生】
阅读更多